Забавно в нынешнем состоянии говорить про подводящую тренировку и в целом про подводку, но это было чем-то тем самым))
Валежниковый лес, плавные формы и локальный плотняк превращают ломовой, простой в техническом плане, лес в техничное место.
Ещё бы карту конечно довести до ума - бегать то можно (а для региона так вообще топ), но хочется перетянуть рельеф - сделать склоны более логичными, а поляны и зелёнки конкретно очерченными. Угадайте кто, в своё время, торопыжничал и пытался быстрее доделать карту - кто автор?)) Вообще встаёт вопрос - забить забыть и начать делать новое качественно - типа эффективно распределить ограниченный временной ресурс (там ещё и подкинут монет как бы). Или докрутить качественно и закрыть "гештальт" (бесплатно). В этом есть какая то психологическая подоплёка - из разряда цепляния за неудачи (сформированная какой то там нереализованной детской потребностью или какой то подсознательный страх с непонятной этиологией)? Или же больше желания составить качественный творческий продукт на интересной местности? Из положительного то, что всё быстрее сокращается временной "гэп" между очаровыванием сделанным и пониманием что может быть (должно быть) лучше. А может быть это больше отрицательное свойство - типа крайность такого понимания может привести к мнительности/сомнительности какой-то там промежуточной степени экспертности - типа надо ли оно мне вообще всё это. У всего есть свои негативные грани - уходить в них такое себе, исправлять развивать - во какое! Лады, пока хватит про эти психодилеммы.
Короче протягивал 4 отрезка по 4-5 минут в приятном темпе (запасом) по 5.08-5.37/км, что для данной местности достаточно хорошо даже на соревновательном темпе. Понравилось как поработал с плавными переходами местности, зачастую без выраженных конкретик. Компасок бы подтянуть на длинных пустых участках - как будто отпустил этот навык за текущий год.
