Back
<< чип рязанской области коростово (31/05/2015) | Волжские просторы 2 день (05/07/2015) >>
Александр Козлов - Соревнования
Download map with track Download map without track Download KML
04/07/2015

Волжские просторы 2015 сб 1 день

Distance: 8.45 km
Time: 65:37
Average HR: 172
Maximum HR: 183
3D Rerun
Александр Козлов

С утра бегал по карте- нужно было потом сделать разминку поменьше на меньшем пульсе.
Так как пульс в начале был сильно большой. Вообще получается 10 минут перед стартом отдыхать совершенно необходимо

Post comment