17/03/2021

foot-o, УТС, Кисловодск, городская больница

Map/area: Кисловодск, городская больница
Country: Россия
Discipline: классика
Distance: 8.05 km
Time: 71:53
Average HR: 156
Maximum HR: 176

День восхождений на вершины
5. дорога очень грязная, по возможности рядом бежал
7. по склону лучше бежалось и высоты не терял
8. по пути на 7 посмотрел что там за зеленка, оказалась очень чистой
10. ушел раньше, там был выступ и сверху камень (кто-то даже с него заходил), когда стало ясно что не там, вернулся на высоту и побежал дальше +3:30
13. изначально хотел подрезать по лесу после ЛЭП, но там и лес густой и склон допольно крутой
14. решил не терять высоту. сначала не добежал и начал искать раньше на похожем изгибе склона. потом оказался на одну полку ниже чем надо +0:50