09/08/2025

Чемпионат России. День 1

Map/area: Казанский Кремль
Organiser: ФСО РТ
Country: Россия
Discipline: Кросс-спринт, 2.6 км, 23 кп
Distance: 3.96 km
Time: 24:29
Average HR: 167
Maximum HR: 180

Карта формата А3 - круто бежать спринт по такой карте, всё отлично видно!

При заходе на 4-й рыпнулся не в ту арку (в неё тоже можно было, но так вышло бы дольше)
После пятого задумался - бежать справа или слева, решил справа, так поворотов меньше
Сразу после девятого предательски развязался шнурок))) да ещё и из подземного перехода не в тот выход вышел(((
При заходе на 15-й очень тормозила толпа туристов

Сегодня - пятый
Отставание от четвёртого места - 6 секунд
От третьего - 22 секунды
От второго, почти недосягаемые 2 минуты!
Если бы не шнурок и не выход из перехода, был бы третьим!)