Тренировка Спринт Дистанция 1

Map/area: Серова-Батыршина

Country: Россия

Discipline: Кросс-спринт, 3.2 км, 11 кп

Distance: 4.81 km

Time: 26:40

Average HR: 163

Maximum HR: 175

Тренировочная карта Чемпионата России по спринтам
Отработка вариантов, осложнённых искусственными ограничениями проходов.

Со 2-го побежал на 7-й, пробежав 2/3 перегона по легенде увидел, что бегу не туда)

Post comment