30/10/2024

foot-o, antalya-o-fest, stage 3, Middle, Arslanbucak

Map/area: Arslanbucak
Country: Turkey
Discipline: Middle
Distance: 5.86 km
Time: 91:28
Average HR: 142
Maximum HR: 163

Сегодня дистанция называлась Middle, то есть формально должна была быть короче и быстрее, чем первые две (Classic), но что-то пошло не так и получилась какая-то мультигонка.
Тут на выбор были либо сыпучие каменистые склоны, либо плотный такой кустарник типа можжевельника, либо колючие лианы внизу ручьев, либо какие-то особо колючие мелкие елочки, которые вроде и не особо часто растут,
но больно колятся, либо комбинация всего перечисленного. Приятного белого пробегаемого леса неприпомню :)
И это единственный Middle, послезавтра снова Classic )
Довольно плохо сегодня чувствовал высоту и несколько раз забирался сильно выше? чем нужно и много терял на этом.

1.Почему-то был уверен что камень на левом склоне, туда и прибежал +2:00
5. надо было пораньше уходить, но там то зеленка с лианами, то обрывы каменные на ручье )
6. набрал лишнего, а дальше как в анекдоте: встретились как-то немец, русский и турок :) общими усилиями поняли куда занесло +6:00
7. и опять слишком высоко, увидел бугор и посчитал что этот тот что перед пунктом, но когда добежал до ручья, понял что не мой +4:30
11. даже вниз особо не побежишь, все в кустарнике
12. в какой-то момент подумал что уже добежал и метнулся на чужой пункт +1:00
13. и опять по высоте промазал, мало спустился и не понял в каких камнях лазил сначала +3:00