06/08/2024

Первенство России(МЖ16, МЖ18), 1 день

Map/area: Солотча
Country: Россия
Discipline: Кросс-лонг-общий старт
Leg: 2 круг
Distance: 4.73 km
Time: 26:21
Average HR: 180
Maximum HR: 189

Дистанция простая, динамичная. Для меня проблем с ориентированием не было.
Карта 1-го круга:
https://maps.o-stuff.net/ru/show_map.php?user=Yaroslav+Perelygin&map=6848
Разбор на YouTube:
https://youtu.be/Z_ZwKGA5TgU?si=oy1FwGmlih3_caoa&t=174
Разбор на Rutube:
https://rutube.ru/video/private/1b4fa5ede32f5eff5310dd81052d00b1/?p=CqTfu1BhOaG_Um1nbohD1A&t=174