03/08/2024

Первенство России(МЖ14)

Map/area: Видогощи, Тверь
Country: Россия
Discipline: Кросс-лонг-общий старт
Leg: 1 круг
Distance: 3.8 km
Time: 25:48
Average HR: 155
Maximum HR: 169

Динамичная дистанция, проблем с ориентированием не было. На этом кругу при заходе на 5-й КП подвернул ногу( но не сильно, поэтому продолжил дистанцию.
Разбор:
https://youtu.be/46ThhM8O8g8?si=AOwMFh7zMoi-fbOp&t=539
Карта 2-го круга:
https://maps.o-stuff.net/ru/show_map.php?user=Yaroslav+Perelygin&map=6844