Чемпионат ПФО. Гран-при Волга. Финал. М21К

Map/area: Хвалынск

Country: Russia

Discipline: 3.7km

Results

Distance: 4.46 km

Time: 46:20

Average HR: 162

Maximum HR: 188

С ошибочками, например. Высоту терял на 5 и на 13. А на 8 наоборот можно было вдоль горизонтали комфортно.

На обратной дороге домой в Нижний Новгород нога совсем распухла. Чёт как-то страшновато... Не надо бегать со стёртыми в мясо пятками...

Post comment

OpenStreetMap Photomap