07/04/2024

foot-o, Открытие сезона, Весна 2024, Дзержинск

Map/area: Дзержинск, Западный
Country: Россия
Discipline: Выбор, общий старт
Distance: 5.68 km
Time: 30:37
Average HR: 172
Maximum HR: 185

Открыл беговой сезон в Нижнем. По традиции выборе с общего старта в Дзержинске.
Снег есть, но мало и в основном на дорогах.
Первый 47, нужно выкинуть 1.
Выбрал не как все, народ убежал на 43 в основном.
Забор заметил где-то после 47 :) поэтому концовке пришлось перепланировать полностью и быстро. 51 хотел вконце брать, потом передумал и на подходе увидел что к тому же ворота закрыты ))
47. сильно промазал, планировал. толпа ушла корректироваться на первой дороге к тропе, а я дальше побежал
46. довольно зелено, бежал где лучше проходимость