25/06/2023

Тренировка в Зелёном Бору

Map/area: Зелёный Бор
Country: Россия
Discipline: Кросс-классика, 5.4 км, 16 кп
Distance: 7.18 km
Time: 64:34
Average HR: 119
Maximum HR: 177

Что-то сегодня туго шло ориентирование...
1. Начал очень аккуратно, дошёл до ямы перед пунктом, обошёл её и на КП.
2. Что-то смутно помню как брал)
3. Шёл по склону до глубой ямы, обошёл её и на КП.
4. Показалось, что ушёл левее, поэтому взял вправо, на рельефе визирок понял где нахожусь.
5. Не вчитался в рельеф, немного потерялся в ямах...
6. Тут всё чётко прочитал, зашёл по рельефу.
7. Шёл аккуратно, старался точно держать направление, удалось, вышел почти точно.
8. Немного увело влево, но на дороге примерно понял где я, скорректировал направление, взял пункт.
9. Примерно в середине перегона решил уйти чуть левее на мыс и с него выходить на пункт. Но что-то пошло не совсем так)
10. Опять ушёл левее, далее по склону перед собой ушёл в свою правую яму.
11. Поднялся на гребень, по нему до вытянутой ямы, обошёл её слева и на пункт.
12. До дороги, потом на склон, дальше по ямкам зашёл на свою.
13. Азимут и смотрел по ямкам, пока не дошёл до своей)
14. До дороги, с перекрёстка азимут на нос, потом в свою яму.
15. До дороги, после перекрёстка выход на свою визирку, по визирке на КП.
16. Решил воспользоваться дорожным вариантом, так быстрее)