18/09/2022

Чемпионат и Первенство г.Казани

Map/area: Дряничка
Organiser: ФСО РТ
Country: Россия
Discipline: Спринт 3 км
Distance: 3.39 km
Time: 18:30
Average HR: 130
Maximum HR: 136

Бежалось тяжело, ноги вообще не двигались после футбола.
Ошибся на 7 пункте: издалека увидел похожую ситуацию и яму, и двигался туда. Кп там не было( И увидел еще дальше впереди 31 пункт, который был не мой. В итоге потерял там полторы минуты
После этого неплохо прошел короткие перегоны и уже почти вытащил себя на 3 место, но ошибся на последних двух пунктах сильно.
Потерял там в сумме еще около 2ух минут
На 15 ушел левее, а на 16 перепутал дороги и ушел направо.
короч и бежалось плохо и ошибки