Назад
<< чип рязанской области коростово (31/05/2015) | Волжские просторы 2 день (05/07/2015) >>
Александр Козлов - Соревнования
Изтегли карта с трак Изтегли карта без трак Изтегли KML
04/07/2015

Волжские просторы 2015 сб 1 день

Дължина на маршрута: 8.45 km
Време: 65:37
Среден пулс: 172
Максимален пулс: 183
3D Rerun
Александр Козлов

С утра бегал по карте- нужно было потом сделать разминку поменьше на меньшем пульсе.
Так как пульс в начале был сильно большой. Вообще получается 10 минут перед стартом отдыхать совершенно необходимо

Публикувай коментар