Вход
Карти
Спортисти
Коментарии
Помощ
Как да публикувате карта
Изтеглете quickroute
bg
ru
en
bg
Назад
<< MTBO чип Рязани классика ч.2 (11/05/2014)
|
чип рязанской области коростово (31/05/2015) >>
Александр Козлов
- Соревнования
Изтегли карта с трак
Изтегли карта без трак
Изтегли KML
25/05/2014
Трениовка в Солотче - пробывал бежать интервалами на болтшой скорости
Дължина на маршрута:
8.75 km
Време:
65:13
Среден пулс:
170
Максимален пулс:
193
3D Rerun
нужно: 1. отрабатывать азимут большой скорости и чтение рельефа на большой скорости. 2 супер интервалы мочить по лесу