Карты и дистанции с соревнований O'EXTRIM буквально за каждый год заметно выделяются в архиве)
Так и в этом случае. Ни до, ни после я больше не бегал по пойме в Решетихе.
Дистанция финала. Было очень жарко. Запомнилась дистанция мне тем, что я сперва догнал парней где-то к 4КП и получается, что уверенно бежал на второе место по сумме. Так и пробежали всю пойму вместе. А потом на 13КП был пункт с водой и я совершил ошибку, выпил около 3х-4х стаканов с водой. И буквально поплыл уже в середине перегона на 14КП, ноги стали ватные, резкость вся куда-то исчезла. И парни от меня убежали как от стоячего. Хотя буквально перед пунктом питания я был очень бодр и уже тактически прикидывал, где дальше надо будет дёргать.
Таким образом на личном опыте я сделал вывод, что пустой воды в жару нельзя много пить - вымываются все соли в организме.
Мой результат 1:28:03. Сколько лидер бежал - не знаю, не сохранил.
