24/03/2017

"приз А.В.Пастухова" Лонг

Map/area: санаторий геолог Казахстана п.Иноземцево
Distance: 11.17 km
Time: 71:51
Average HR: 173
Maximum HR: 182

на 1м кп в начале удлинил себе путь, в конце на поляне залез в калючки, потери +1,30. на 6 кп исполнение пути боялся залесть в "зеленку" +0,35. на 10кп неуверенно шел +0,50. В цело побыстрее можно было двигаться, берег силы, вторая часть дистанции вобще простая была физически.