03/08/2024

Первенство России(МЖ14)

Map/area: Видогощи, Тверь
Country: Россия
Discipline: Кросс-лонг-общий старт
Leg: 2 круг
Distance: 4.21 km
Time: 29:25
Average HR: 149
Maximum HR: 162

Динамичная дистанция, больше на скорость прохождения. На 1-й КП надо было бежать слева по пропашке и на 5-й КП немного правее по компасу снесло. Но в основном без ошибок.
Разбор:
https://youtu.be/46ThhM8O8g8?si=5gyigeUTRxynwug_&t=652
Карта 1-го круга:
https://maps.o-stuff.net/ru/show_map.php?user=Yaroslav+Perelygin&map=6843