ПР лонг (02/11/2018)
Категория: Соревнования
Map/район: Аэропорт
Страна: Россия
Дисциплина: М20
Длина дистанции: 11.6 km
Время: 99:30
На ПР пришелся апофеоз боли в колене и в голеностопе, все первенство прошло под знаменем травмы. Обидно до жути, но все равно, хоть что-то, хоть как-то. В этот день в начале было более-менее, только я не мог быстро бежать, потому что практически не бегал перед ПР из-за колено и голеностопа. В конце уже пошла боль и я не нее отвлекался и ошибался. Отмазки придумал, теперь по перегонам:
1. Тут все ясно
2. План был нормальный, но в конце не попал в угол, а должен был.
3. Нормально
4. Чуть-чуть снесло вправо к оврагу
5. Дальше
6. Надо было, конечно, оббегать все это справа по тропинкам, потому что лес был жутко хламной, а я не умею по такому быстро бегать.
7. Дальше.
8. Дальше.
9. От пересечения тропинок азимутом прямо в овраг, как ориентировался в овраге, не помню.
10. Ура, пункт питания, съел гель, попил чаю,азимут, увидел лощину, скорректировался и вниз.
11. Выбежать на просеку, уходил с нее, как увидел нос.
12. Оббежал зеленку по тропе, азимутом попал в пункт. Если бы не попал, то слева заваленные лощины, а справа характерный нос, который был хорошо виден.
13. Увидел пункт, побежал, не тот.
14. Просто откровенный затуп. Конечно, надо было по дороге.
15. Все.
Все достаточно печально по времени, но было 0 загулов, что радует. Надо тренить бег по плохому лесу и чтение рельефа.
Показать комментарии (0)
 
ПР лонг (02/11/2018) ПР лонг (02/11/2018)