Москомпасс 2018 (21/04/2018)
Категория: Соревнования
Map/район: Лыткарино ямы, круг 2/2
Страна: Россия
Дисциплина: 8,1 км
Длина дистанции: 4.25 km
Время: 34:20
Москомпасс в Лыткарино. 2 круг
14. Нормально.
15. Тоже неплохо.
16. После болота хотел свернуть раньше на исчезайку, но прозевал. По тропинкам надо топить ещё быстрее.
17. Сойдет.
18. Увидел с просеки пукнт. Вот знал, что слишком рано, но вот все равно подбежал и посмотрел. Не очень чисто зашел на пункт. Точно мог на минуту быстрее.
19. Опять недостаточная тропиночная скорость. Кривой азимут в конце.
20. Много тупил среди ям.
21. Минута непонятной тупежки.
22. Нормально.
23. Неплохо, но проиграл 45 сек лидеру на скорости.
24. Простой перегон.
25. Резко заболело где-то глубоко в левом плече, но дотерпел.
ЧССмакс – 199
ЧССср – 186
Тяжело. Вечером элитное восстановление (нет) на дне рождения друга в бане.
Показать комментарии (0)
 
Москомпасс 2018 (21/04/2018) Москомпасс 2018 (21/04/2018)