02/04/2016

Приз Пастухова

Карта/район: Джемуха
Страна: Россия, Ставропольск
Дисциплина: лонг
Длина дистанции: 10.75 km
Время: 67:04

1. +0:10 при сходе с тропы в лощину подвернул ногу, пришлось метров 10-15 пройтись пешком.
5. +1:00 не понял местность в районе КП, добежал почти до ручья, потом всё понял. При заходе на КП уже довольно сильно подворачиваю ногу.
6. +0:50 прошёл точно, но из-за травмы передвигался почти весь перегон пешком с некоторыми попытками перейти на бег, но было слишком больно.
7. +0:35 продолжал идти пешком почти весь перегон, но тем не менее допустил ошибку. Не понял конкретное расположение контрольного пункта и немного поднялся, потом увидел пункт.
10. +0:20 возможно стоило этот пункт справа с тропы.
13. +0:35 среагировал на чужой КП и ушёл сильно правее
В целом из-за полученной травмы скорость значительно уменьшилась, тут сложно объективно оценить потерю времени. Приходилось постоянно замедляться на всех спусках и местах с очень неровной почвой.