Middle Murcia (04/02/2019)
Категория: Тренировка
Map/район: Coto Cuadros
Страна: Spain
Длина дистанции: 9 km
Время: 95:48
И снова совершенно не пригодный для бега грунт, на котором нереально ноет надкостница. Надо было максимально оббегать: на 2м выходить на дорогу, на 6м полностью оббегать по дороге, с 9го сразу наверх на дорогу и заходить сзади на 10й. На траверсном варианте на 2й сразу потеряла кучу времени и сил, на 6й планировала идти прямо и подороге под красной линии, но выбежала с 5го выше и соответственно срезала совсем не туда. Последние 150 метров перед пунктом преодолевала минут 6, невероятно страшно, вертикальный склон и сыпятся камни. С 9го думала пройти прямо, но каким-то образом попала на нос правее и вышла по середине на дорогу.. Надо было уже полностью по дороге
Показать комментарии (0)
 
Middle Murcia (04/02/2019) Middle Murcia (04/02/2019)