02/01/2024

foot-o, Тренировочные старты в Сочи, день 1, классика в Семеновке

Страна: Россия
Дисциплина: Middle
Длина дистанции: 6.67 km
Время: 82:28
Средний пульс: 169
Максимальный пульс: 184

Отркрыл беговой сезон. Отличная местность, чтобы вспомнить ориентирование.
Два дня катался на велике, так что не свеж :)
Вверх в основном шел. С высотой много чудил, что тоже обычное дело поначалу

1. не въехал в карту, что ожидаемо. Долго понимал какие горизонтали в какую сторону высоту меняют ) +0:30
2. только было хотел почитать все эти ручейки и канавки, но увидел пункт метров за 300.. кажется азимуты не совсем заржавели
7. с высотой пока не очень понятно +0:25
11. хотел прямее, но показалост что там сложнее пересекать ручей, круче склоны
13. пришлось перешнуроваться, шиповки подмокли и стало очень свободно )
18. плаваю по высоте..
20. тут тоже немного лишнего вконце поднабрал
23. планировал прямее, а там куча деревьев, а ближе к болоту весь склон в сосопарели, решил что проще оббежать справа болота и сзади зайти
финиш в крутую горку чтобы